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【活用したい健康診断】  定期健康診断目

会社に勤めると、年に一度の健康診断が義務付けられています。このような定 期健康診断を受けることは、健康管理をする上で、とても大切なことです。し かし、会社勤めをしていない人には、定期健康診断が義務付けられていません 。したがって、健康診断を、定期的に受ける人は、多くはいません。学校に通 っていた頃にも、健康診断があったはずです。その健康診断以来、健康診断を 受けていない、という人は、健康診断を受ける意味について、考えてみてくだ さい。

多くの疾病は、初期段階では、症状が出ません。症状があらわれてから病院で 検査を受けたが、もう、治療の選択肢がなくなっていた、という状況になる可 能性があります。「あの人は、元気だけが取り柄だ」と思っていた人が、急に 倒れた、急死した、という経験がある人も、多くいるのではないでしょうか。 他人事だと思わず、自分の身にも起こりかねないことだということを、認識し なくてはいけません。健康診断は、「自分が健康だ」と思っている人ほど、定 期健康診断を受けたほうが良いのです。過剰な自信が、命取りになる場合もあ るのです。

定期健康診断は、自分の健康状態を知るのに、良いチャンスなのです。日頃、 病院とは疎遠な人は、血液検査さえもしたことがない、という人が多いはずで す。しかし、定期健康診断を受けるようにすると、定期的に、自分では、チェ ックすることのできない身体の状態を知ることができます。“病気を見付ける ための定期健康診断”と“病気にならないように予防する定期健康診断”と、 人によって考え方の違いは出てくると思います。どちらの考えでも、定期健康 診断は、大切だということには、変わりはありません。自分の身体を知るため にも、定期健康診断を受けるようにしましょう。


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